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2008-11-06 (Thu)
思わず飛びつき買いしたこちら(ひよメモコチラ
戦国サプリ 燃える将軍・信長

nobunaga_pack.jpg

パックタイプ1週間分。
販売開始特典で50%OFFの990円なり。

メタボ対策サプリのようなんですが、美容にもいい成分が配合されてます。
【L-カルニチン】
体内にあるアミノ酸の一種。脂肪の燃焼を促進する効果があります。
D体とL体があって、体に活性を与えるのはL体。
加齢とともに減少してしまう成分で、20代をピークに50代を越えると激減!
体内のカルニチンが不足すると体脂肪が燃えにくくなります。
1日の摂取目安量は30~60mgほど。50歳以上なら70~80mgを摂ってもOK!
燃える将軍・信長には1粒30.24mg含まれてるので、L-カルニチンに関しては
1日1~2粒で摂取できます。大量に摂っても排出されるので心配は無いそうです。
1日数回に分けて毎日続けることが大切。あと軽い運動も。
コエンザイムQ10・ビタミンB1と一緒に摂ると、脂肪の燃焼がより効果的に!

【コエンザイムQ10】
L-カルニチンと併せて摂るといいコエンザイムQ10も配合されてます。
細胞内にある抗酸化物質です。この物質も加齢によって減少。
あ~歳を取るって怖いわ。
単独での摂取より、ビタミンEやビタミンCなどの抗酸化ビタミンと一緒に
摂取
した方が効果が得られるそうです。
脂溶性なので、脂分の多い食事の直後に摂取するのが効果的。

【カプサイシン】
唐辛子の辛味成分。エネルギー消費を促進させる働きがあり肥満を防止。

ダイエットにも効果的じゃありませんか~!
さっそく今日から試してみたいと思います。
1日4粒が目安です。

nobunaga_sup.jpg

通勤時、最寄駅から会社まで徒歩15分かかります。
往復30分。毎日これだけ歩けると結構いい感じ。
もちろんいろんなところの筋肉意識しながら歩くんですけど。お尻ぷりぷり。

朝ぷるダイエットとの併用で、42kg達成できちゃうんじゃない?
今までの生活ペースを変えず、どんだけスリムになれるでしょうか。
乞うご期待でございます(。-∀-)ニヒ♪

詳細こちら>>>戦国サプリ


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体重減った。体脂肪が増えてる~ヽ('A`)ノェェェ
左:2日前/右:今日
asapuru_weight.jpg 081106_weight.jpg
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