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2011-07-08 (Fri)
そこかしこで話題になっているのでご存知の方も多いと思います。
首~肩のコリにとにかくよく効くストレッチ

ニューストレッチプログラムその6
30秒で首がほぐれてしなやかになる




30秒じゃ終わらないとか、
目が怖いとか、子供にちゃんと教えておけとか、イケメンじゃないとか・・・
思うことは多々あるのですが、動画のクオリティーは抜きにして、
とにかくコリが取れるので是非やってみてくださいな♪

首~肩のコリのコリが取れると、
リンパの流れがよくなって、お顔のむくみも取れたりするので、
リフトアップ効果もみられたりします∩(´∀`)∩


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