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2013-07-30 (Tue)
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アンチエイジングな毎日を送っているアラフォー女子のブログです。

このブログでは、アンチエイジングに効果的なスキンケアコスメや、
ヘアケア、インナーケア、ダイエットなどなど・・・
ビューティー&ヘルシーに効果的なモノゴトを紹介しています。

*゚¨゚゚・*:..。o○☆*゚¨゚゚・*:..。 o○☆*゚¨゚゚・*:..。o○☆

さて、今回ご紹介するのは、

【栗本産業】
アイランドチル

island_chill43.jpg

いつも飲んでるアンチエイジングにいいお水♪

キンキンに冷えたドリンクで、火照ったカラダを一気にクールダウン!
う~まいう♪

な、あっつい毎日が続いて、水分補給が大切な季節。
このアンチエイジングにいいお水の消費量もぐんぐんUPしています。
でも、飲むときは必ず常温。

なぜなら、お腹がきゅるきゅるしてしまうから。

以前はそんなことなかったんだけど、
女子はカラダを冷やしちゃダメ!ってことで
水分を摂る時は、ホットもしくは常温を心がけてきたところ、
お腹がそれに慣れてきてしまったんでしょうね。
冷たいものを拒絶するようになってきたんです。
ヤワになった<キレイに近づいたって思うとしよう。

あ、でもアルコールは別腹。

ま、それはさておき、
アイランドチルってアンチエイジングにいいお水のご紹介♪

いつも読んでいただいてる方にはうんざりかも知れませんが、
いいものは何度でも紹介します。すみません。

アイランドチルは自然にあふれた地上の楽園フィジー生まれ。
フィジー大使館から推薦状をもらってる、由緒正しいミネラルウォーター。

それだけじゃなくてこのアイランドチル、
アンチエイジングに効果的なお水なのです。

そのヒミツはシリカって成分にあります。
シリカにはコラーゲンやヒアルロン酸などの、
美肌を保つ成分の生成をサポートする働き
があるんです。

アイランドチルにはそのシリカが、1Lあたり97mg含まれていて、
ミネラルウォーターとしては最高水準の含有量。


硬度117mgの中硬水。軟水よりもミネラル豊富で硬水よりも飲みやすいの。

island_chill44.jpg

7月23日発売の女性誌‘BODY+ ボディプラス’9月号にも紹介されています。
キレイを作る雑誌にはずいぶん掲載されるようになりました。
うれしい♪


すべてアイランドチル公式です。
■アイランドチルをもっと詳しく知りたい方は
>>>アイランドチル公式サイト

■メディア情報とかタイムリーな情報を知りたい方はこちらをどぉぞ♪
>>>アイランドチル公式ブログ
>>>アイランドチル公式Twitter

■お買い物はこちらです。
>>>アイランドチル楽天市場
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■お味見したいわって方はこちらから
>>>★アイランドチルお試しセット★



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2013-07-29 (Mon)
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さて、今回ご紹介するのは、

【ドクターケイ】
ケイパーフェクトモイスチャーミルク

doctork_milk1.jpg

わたしの好きなドクターケイの乳液。
使ってみたかったのでモニターできてうれしい~∩(´∀`)∩

ケイパーフェクトモイスチャーミルクは、
お肌表面を保湿するだけじゃなくて、乾いたお肌の内因に着目して、
乾燥しない肌を育てる肌トレ集中乳液です。

肌トレ集中乳液ってどんな乳液?って思いますよね。

お肌の運動不足を解消する、

  • 乾燥肌を瞬時にケアするモイストヒーリング技術
    低分子ヒアルロン酸、大豆リン脂質、ホホバ種子油
  • 乾燥肌をじっくりケアするスキントレーニング技術
    ケイ素、アミノ酸、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンH、ビタミンP

この2つの技術で、お肌を運動させて、
うるおいを生み出す強いお肌に育てる乳液だから肌トレ集中乳液。

中でも注目なのはケイ素。
ケイ素はコラーゲンやエラスチンなんかを構成する物質で、
組織と組織を結合させる働きを持った、
お肌の土台作りに欠かせない物質なんです。

しかしながら、このケイ素、年齢を重ねるごとに不足してしまう物質。
不足しちゃうと結合が緩んで皮膚のたるみやシワの原因に。

足りないものは補おう!これぞエイジングケア。

doctork_milk3.jpg

朝晩、化粧水→美容液の後に使います。
使用量は適量ってことなので、朝は2プッシュ、夜は3プッシュ使っています。

サラッと伸びのいいテクスチャー。
ラベンダーのいい香りがほんのりと。気持ちよくスキンケアができます。

使ってみていいなって思ったところは、
保湿力が高いのにテカらないところ。

それに高保湿なスキンケアアイテムを使っても、
時間が経つとまた乾燥し始める・・・ってことが多々あったんだけど、
使うほどにうるおいが持続するお肌になっていくのが感じられるんです。
インナードライが改善してきたのかな~って。
これは肌トレ効果???( *´艸`)

使用感もサラッとしているので、1年中使いやすい乳液だと思いました。



もともとの乾燥肌の人はもちろんなんだけど、
乾燥を感じるのにお肌表面はテカテカしてるって、
インナードライ肌の人には特にオススメ☆

今までのドクターケイのアイテムとは配合成分や
香りの雰囲気が若干違うなって思いました。
まさに、新感覚♪


乾燥 乳液 保湿

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2013-07-28 (Sun)
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2013-07-26 (Fri)
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さて、今回ご紹介するのは、

【パルコ】
MODOKI菜食レシピ

modoki1.jpg
iina著/1,575円

肉・魚・卵・乳製品なしで作るマクロビオティックの本です。

おもしろいんですよ。マクロビオティックって。

動物性のものを一切使わない代わりに、
豆腐や豆乳、野菜、乾物、白味噌・・なんかを使って作ります。

もともとベジタリアンの人には普通かもしれないけれど、
動物性のこってりとした味に慣れてしまった人にも
物足りなさを全く感じさせない味に仕上がるんです。

例えば、この表紙にある餃子やシュウマイはお肉ではなく、
れんこんや車麩をベースに作られています。

マクロのお料理本って何冊も持ってるんだけど、
地味な和食、もしくは精進料理!?って思ってしまうような本もなかにはあります。
でもこの本はカフェご飯っぽく紹介しているところが気に入ったので購入してみました。
見ていて楽しい。

マクロビオティックの基本的な考えは玄米菜食。

なぜ、この考えなのかっていうと、
食べ物には陰陽があって、

>>>マクロビオティック日本CI協会サイト/陰陽表

マクロビオティック=玄米ってのは、
玄米が中庸の位置にあるから。

modoki2.jpg

陰陽のどちらがいい悪いではなくて、
陰性のものを食べたら陽性のものを食べてバランスを取って、
中庸を保つ。

いろいろな考えはあるけれど、
これはひとつのわたしなりの解釈。

ちゃんとしたマクロビアンになるともっとストイックになると思いますけど、
ストイックになりすぎても続かないし、
マクロビオティックを意識し始めて1年以上経つけれど、
動物性も生きていく上で必要だと感じることもしばしばなのです。
でも、お肉食べる機会はずいぶん減ったな~って。

プチマクロビアンだけど意識するだけでもずいぶん変化はあります。
食べても太りにくくなった。

30過ぎると食べなくても太る!
いとうあさこさんのネタを見ていて、そうそう!!!って思ってたし、
なにより2年前と比べたら見た目絶対時間が戻った。

食生活を見直すだけで、
こうも変わるものなのね~ってくらいに変わりました。

陽性のものを食べたから、バランスを取るために陰性のものを意識して食べる。

modoki3.jpg

わたしにとってのマクロビオティックは、
バランスの取れた食生活を送るための目安となるもの。
食に対しての意識を高めるもの。

食べたものでカラダは作られる。
食べたものでしかカラダは作られない。

modoki4.jpg

でもね、糖質オフしたい人には不向きかもしれません。
玄米もデトックス効果が高いとはいえ炭水化物だし、小麦粉も多々使用するので、
糖質の取りすぎになってしまったりするのではないかしらって。
これが、マクロビオティックの危険なところかなって思います。

何事もバランスが大切。

マクロビオティックは食生活を見直すひとつとしてオススメです♪

Check Please♪
>>>日本CI協会
>>>チャヤマクロビオティックス
>>>ビオクラスタイル
>>>MODOKI菜食レシピ-肉・魚・卵・乳製品なしで作る「もどき」料理-


もし、マクロビオティックに興味があったら、
まずは白米から玄米、白砂糖からてんさい糖にすることから始めてみるといいと思いますよ~♪



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2013-07-21 (Sun)
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オススメアイテムが上位に入ってるって
めっちゃうれしい∩(´∀`)∩

なぜなら、ホントにオススメだし、
オススメしたものに興味を持っていただけてるってのがわかったので
めっちゃうれしいです∩(´∀`)∩

ありがとう♪


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2013-07-20 (Sat)
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さて、今回ご紹介するのは、

【凛恋(リンレン rinRen)】
ローズ&ツバキつめかえ(1000ml) セット

rin_ren8.jpg
6,574円→5,650円<送料無料>

お気に入りのノンシリコンシャンプーリンレン。

以前の紹介記事は→こちら

リンレン好きにはとってもうれしいセット♪
1000mlの大容量!持ってみるとかなりの重量感。

キャップがついているので、好きなときに好きなだけ詰め替えられます。
当分の間なくなることを気にせず安心して使えます。

リンレンのヘアケアは髪にも頭皮にも自然にもやさしい成分で作られていて、
このローズ&ツバキには食べられるほど安全な「さ姫」ってバラが使用されています。

ツバキは長崎県五島列島産。
国産の植物素材が厳選して配合されているんです。

わたしのLove( *´艸`)
GACKTさんはもう1種類のユズ&ジンジャーの方を使っていますよ~。

rin_ren9.jpg

この大容量のつめかえセットはwebショップ限定販売です~☆


Check Please♪
>>> 凛恋(リンレン rinRen)
>>>SINCERE GARDEN(シンシアガーデン)



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2013-07-17 (Wed)
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さて、今回ご紹介するのは、

オリエンタルレシピカフェ
ORIENTAL Recipe Cafe


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ビューティー&ヘルシーに効果的!
気軽に薬膳を楽しめるカフェです。

お友達とお休みを合わせてランチを食べに行きました。
平日の少し早めの時間ってこともあって一番乗り。

メニューは薬膳の専門家が監修。
薬膳に新しい要素を取り入れつつ、
きちんとした薬膳の理論に基づいたメニューになっています。

oriental_recipe7.jpg

だけど、お値段はとってもリーズナブル!

oriental_recipe1.jpg

わたしは89zen(薬膳)昼パスタセットのスープつき(1,250円)を。
一緒に行ったお友達は、89zen(薬膳)昼カレーセット(1,200円)を注文しました。

カレーもパスタも2種類から選べます。
ベジ対応のメニューもアリ。

セットには有機・無農薬のお野菜のサラダバーもついています。
プラス200円でドリンクも。

oriental_recipe5.jpg

ドレッシングも自家製。
ドレッシングにこだわりのあるお店って好き。

それとは別に、定番!のビールとローズと黒豆のお茶も注文。
ビールはもちろんおいしくて、
ローズと黒豆のお茶はクセがなくてやさしいお味でとても飲みやすい。

oriental_recipe2.jpg

イチジク・グリーンソースの薬膳パスタ。冷製です。
イチジクの甘味とグリーンソースの風味がベストマッチ☆

oriental_recipe3.jpg

参鶏湯。鶏肉がやわらかくてと~ってもおいしい。
ポカポカにカラダが温まるので、
今の時期でも冷房で冷えを感じる人にもオススメ。

oriental_recipe4.jpg

オーガニックコーヒーのカップも大きくて大満足。
八角のついたクリップがかわいらしい♪
ちなみに挟んであるのは伝票です。

気軽に入れてカラダにもお財布にもやさしい薬膳カフェ。
原宿駅から近いのも魅力。また行ってみよ~∩(´∀`)∩


Check Please♪
>>>スタイリッシュに薬膳を楽しむ! オリエンタルレシピカフェ【食べログ】

王様のブランチやめざましテレビで紹介されたり、
雑誌にも多数掲載されている人気のお店なんですよ~。


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4位に入っているハウス オブ ローゼの
ミントリープボディクールスプレーは今夏も販売しています♪
ひんやりがたまらなく気持ちいい!ので今年も購入しましたよ~∩(´∀`)∩


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【江原道】
クレンジングシート(ロールタイプ)

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大好きな江原道のクレンジングシートのロールタイプ。
限定発売のアイテムです。
大容量で70枚も入っています。

いつも使ってるクレンジングウォーターがしみこんだ、
オーガニックコットン100%のクレンジングシート。
ウェットティッシュみたいに取り出せます。

kohgendo_spa_roll3.jpg

kohgendo_spa_roll4.jpg

kohgendo_spa_roll2.jpg

ピッと取り出してサッと拭き取れるから
遅く帰ってきた時なんかにと~っても便利☆

シートの厚さは、以前紹介したクレンジングシートよりも薄手で、
取り出しやすくなっています。

個人差はあると思いますが、2枚使えばメイク落とし完了♪

しいて言うなら・・・
もうちょっとクレンジングウォーターがしみこんでいた方がいいかなって思ったけど、
ラクチンすぎるので、その辺は目をつぶろう。

うるおい成分は、クレンジングウォーター同様、
温泉水、シラカバ樹液、ヨモギ葉エキス、ローズマリーエキス、
ラベンダーエキス、セージ葉エキス、シソ葉エキス、ショウガ根エキス、DPG、水。

化粧水でメイク落としをしている感じなので、
拭いた後はしっと~りしています。

ボディの日焼け止めを落とす時に使ってもOK!
香料、合成色素、石油系鉱物油、アルコールは不使用なので、
お子さまにも安心して使えます。


Check Please♪
>>>江原道 クレンジングシート(ロールタイプ)


※限定アイテムなので販売が終了している場合があります。


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ヴェレダは鉄板。


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【ダン株式会社】
美麗レシピ マリンプラセンタTB

birei_recipe1.jpg

美麗レシピ マリンプラセンタTBは、
美容と健康に関する3つの特許を取得し、
7項目で厚生労働省の基準を満たした栄養機能食品です。

先日、ご紹介したダーマライズって美容液とともに
モニターさせていただいてました。

人の生命活動は、複数の栄養素をバランスよく摂った上で、
  • 食する
  • 消化する
  • 吸収する
  • 体に届ける
の繰り返しで行われています。

美麗レシピ マリンプラセンタTBは
そのすべてをサポートできるサプリメント。

普通のサプリメントって、
ビタミンやミネラルなどの必要なものを与えるだけのものが多いけど、
美麗レシピ マリンプラセンタTB
消化吸収をつかさどる腸内環境を整える働きも兼ね備えているのです~!

腸内美人は美肌美人。

腸内環境を整えてくれるのが、ヤクルトのガラクトオリゴ糖
腸の善玉菌ビフィズス菌を増やして、
腸内環境を整えて成分を吸収しやすくしてくれます。

その配合されている成分たちは、


たっぷりと配合されてるアンチエイジングに効果的な成分たちが、
吸収されやすくなった腸から体の中を駆け巡り、
あますところなく補強!
※各成分の詳細はリンク先ダン株式会社のHPを見てくださいな♪

birei_recipe2.jpg

1日4粒2週間くらい飲んでいて、
一番実感できたのはボディのお肌のキメが整ってきたってこと。
特にスネ。
スネってもちろん足のスネ。

ハリが出てきてつるんつるんで光沢感があるの。
若かりし頃のツヤが戻ってきたみたい。

人さまにお見せする機会はあまりないのだけど、
生足に自信O(≧∇≦)O イエイ!!

birei_recipe3.jpg

お顔はダーマライズでいい感じ♪

60粒で9,450円と結構いいお値段なんだけど、なるほど納得☆
ガツンと実感できるサプリだと思いました。


Check Please♪
>>>ダン株式会社 美麗レシピ マリンプラセンタTB

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2013-07-02 (Tue)
なかなか更新できない日が続いてますが、
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1週間のアクセスが多かったひよメモをまとめてみました。

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